physiotraining
 
 

Unser Ziel ist es, Sie bei Ihrem Training zu begleiten, in dem Sie ein definiertes Ziel erreichen wollen. Hierfür bieten wir Ihnen unterschiedliche Wege an. Für das klassische Krafttraining stehen Ihnen ergonomisch optimale Geräte der neuesten Generation zur Verfügung. Durch eine in München einmalige computergestützte Trainingsbegleitung profitieren Sie von der Kontrolle Ihrer Bewegungsausführung und der Einhaltung Ihres Trainingsplanes sowie einer umfassenden Dokumentation Ihres Trainings.

Ergänzend zur geführten Bewegung haben wir mehrere Stationen  für ein funktionelles Training als geniale Ergänzung zum Krafttraining an Sequenztrainingsgeräten. Die intramuskuläre Koordination wird verbessert und die Kernmuskulatur bei jeder Übung beansprucht. Das führt zu einer Steigerung der Rumpfstabilität. Das Training wird an alltägliche Bewegungen angelehnt wodurch der Trainierende die körperlichen Belastungen des Alltages besser handhaben kann.

Zusätzlich oder alternativ bieten wir Ihnen auch EMS- Training mit dem miha-bodytec an. In einem separaten Raum können Sie hier mit unseren professionellen Trainern im Einzel- oder Doppeltraining mit sehr wenig Zeitaufwand ein erstaunliches Trainings- aber auch Therapieziel erreichen.

Herz- Kreislauf- und Ausdauertraining und ein offenes Kursprogramm runden das ganzheitliche Training perfekt ab.

 

 
 
EMS-Training
Maximaler Erfolg
bei nur 20 Min/ Woche

Nie gab es eine spannendere Bewegung in der Fitnesswelt! Alle großen Muskel- gruppen werden einem Elektrostimmula-tionsimpuls ausgesetzt. Dabei werden sämtliche Bewegungsabläufe von einem Personaltrainer angeleitet und perfektio- niert. Das Ergebnis ist maximaler Erfolg inner- halb kürzester Zeit.
Und so funktioniert's im Detail - mehr Infos
medithera - Alramstraße 20 - 81371 München -Sendling - 089 / 76 22 10 - praxis@medithera.de - IMPRESSUM